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放假了 | 假期安全,请注意查收

2021-07-14


Summer vacation

根据学校安排

2021年7月12日—8月31日

学生9月1日到校报到

9月2日—9月3日入学教育


五冶精灵们暑假来啦

这个假期你是在家里陪伴亲友

还是准备社会实践

或计划欢乐旅行……

不管你在哪里

欧宝体育平台始终牵挂每一位学生的假期安全

以下是假期安全小TIPS

请熟记于心哦


疫情防控

1、做好暑假个人防护,健康饮食、合理作息、加强锻炼,提升自身免疫力。

2、师生员工要减少不必要外出,减少出入人员密集场所,不前往国外和国内中高风险地区。

3、如必须出行,须做好出行备案工作,要向所在部门、系(院)报告;中层干部外出,需按照《河北音乐学院干部离校请假制度》严格报备。并在旅途中做好疫情防控。

4、继续严格落实“日报告”“零报告”制度,师生员工如有发热、干咳、乏力等异常症状,要及时到当地医疗机构排查、诊治,有关情况第一时间告知所在部门、系(院),出现疫情及时上报、处置。



交通安全

1、不得随意横穿马路,要走斑马线,人行天桥等;自觉遵守交通规则,文明乘车、安全行车。

2、出行选乘车船时,请务必注意识别营运公司的资质、车船状况、保险等情况,一定要通过正规渠道购票。

3、不要乘坐非法营运的车辆,谨慎使用各类“专车”“打车”软件。



旅行安全

1、最好不要单独旅行,选择熟悉靠谱的朋友同行。

2、在陌生环境,女生衣着尽量保守,颜色低调,能避免不必要的麻烦和骚扰。

3、出行前做足准备,了解当地气候、地理环境、人文、治安、交通等信息,带上应急药品、手电筒等必要物品。

4、选择正规、干净、地处繁华街区的旅店住宿,了解旅店安全通道、消防设备以及周边治安环境等。

5、搭乘顺风车或其他交通工具,都要记下出发地、途径地、目的地、车牌号或用手机不经意间拍下司机的长相发给家人、朋友。

6、不要携带大量现金、不炫富,建议手机、钱包、证件分开存放,妥善保管,降低被盗几率。

7、经常与家人、朋友保持联系,让他们知道你的情况和行走路线。

8、保持警惕和防备心,不要过于相信陌生人,更不要透露过多的个人信息,对于陌生人的邀请尽量婉拒。
 

实习、兼职安全

1、参加社会实践的同学,实践期间注意安全,保持电话畅通,并随时与团队成员、指导老师及家人保持联系。

2、注意打工陷阱,树立一分耕耘一分收获的正确观念,不可轻信不熟悉的人,防止上当受骗。

3、在亲戚、朋友介绍工作时,一定要保持清醒的头脑,详细询问清楚务工地点、联系电话等信息,或通过当地相关部门查询证实。

4、女生选择假期兼职要尤为注意,要通过正规渠道寻找兼职或实习,切忌独自前往或深夜前往。一旦遭遇不法侵害务必在第一时间报警求助。
 

饮食安全
 

1、夏季天气炎热,容易滋生细菌,因此要养成良好的卫生习惯;夏季也不宜暴饮暴食,聚餐时切忌饮酒过量,避免因醉酒带来的各类安全问题。

2、与亲友外出就餐要选择安全、卫生的餐馆,注意餐馆是否证照齐全,如遇不法商家,注意保留证据,通过合法途径维护自己的权益。

3、要到正规的超市、农贸市场购买食品,正确烹调食品,尽量将食品加热煮熟后方可食用。

4、要选择安全的食品,如新鲜、干净、保质期内的食品;拒绝来历不明的食品,如不认识的蘑菇、野菜和野果等。
 

游泳防溺

1、每年暑假,溺水事故屡屡出现。不要独自一人外出游泳,游泳最好到安全防护好的泳池。

2、不要到水流湍急、没有抓手的水库、江海、沟渠、河流水域游泳,不要到水塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。

3、下水前要做准备活动,可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

4、饱食或者饥饿时、剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。水下情况不明时,不要跳水。


防中暑

1、外出前备好防晒用具及防暑用品,太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具。

2、别等口渴再喝水,要喝白开水。如果出汗过多,可以多补充些淡盐水或含矿物质的水。不要在运动后补充冰水,以免造成胃部痉挛。

3、涂抹风油精防中暑,高温天气出门前可在人中、太阳穴、印堂处涂点风油精,可有效预防中暑。

希望同学们充分认识到暑期安全的重要性

祝大家度过一个安全健康愉快充实的暑假

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